Osteochondroza este o boală a coloanei vertebrale în care discurile intervertebrale (și, ulterior, corpul vertebrelor, articulațiilor și ligamentelor) își pierd capacitatea de funcționare normală.
Cauza osteochondrozei este considerată în prezent un set de factori care afectează coloana vertebrală în timpul vieții unei persoane. Un risc suplimentar de osteochondroză dezvoltă leziunile rezultate ale coloanei vertebrale, precum și perturbarea posturii. Unii pacienți notează conexiunea la debutul bolii și a hipotermiei.
În practică, este obișnuit să se ia în considerare
- osteochondroză cervicală,
- Osteochondroza toracică și
- Coloana vertebrală lombară.
Separat, trebuie menționat că osteochondroza este frecventă, caracterizată prin deteriorarea mai multor părți ale coloanei vertebrale simultan.
Cele mai frecvente sunt formele cervicale și toracice, deoarece aceste departamente ale coloanei vertebrale sunt supuse celor mai mari sarcini.
Simptome de osteochondroză
Cu osteochondroza, pacienții descriu simptome precum:
- dureri paroxistice sau de tragere la coloana vertebrală afectată de osteocondroză;
- durere crescută după efortul fizic, precum și dimineața;
- Durerea poate fi dată gâtului, brațului sau piciorului, precum și în piept;
- Senzație de crunch atunci când efectuați răsucirea.
Osteochondroza se caracterizează și prin simptome de natură neurologică pe partea afectată:
- încălcări parțiale ale mișcării (pareză);
- senzații neplăcute sub formă de gâscă, furnicături (parestezie);
- La palpare, este determinată tensiunea mușchilor corespunzători departamentului afectat.
Boala începe și se dezvoltă treptat, nu brusc.
Este necesar să distingem osteochondroza coloanei vertebrale de bolile coronariene (cu boli coronariene, apariția durerii nu este asociată cu activitatea fizică, dar se datorează factorilor laterali: tuse, scaun prelungit).
Tratament
Aceleași simptome pot fi semne ale diferitelor boli, iar boala poate să nu apară în funcție de manual. Nu încercați să fiți tratați singur - consultați medicul.
Terapia cu osteochondroză necesită întotdeauna o abordare integrată. În tratament, este necesară atenția medicilor precum terapeutul, reumatologul, neuropatologul și fizioterapeutul. Tratamentul osteochondrozei coloanei vertebrale depinde de localizare, de simptomele predominante și de severitatea bolii.
Terapia conservatoare are ca scop eliminarea simptomelor durerii, precum și restabilirea funcției normale a coloanei vertebrale.
Nutriția rațională pentru osteocondroză facilitează foarte mult starea pacientului și promovează o terapie mai eficientă. Citiți mai multe despre principiile nutriției pentru osteochondroză în articolul nostru separat.
Aproximativ 10% dintre pacienți sunt trimiși pentru tratament chirurgical. Indicatorul absolut pentru intervenția chirurgicală în osteochondroză este apariția tulburărilor neurologice din cauza ciupirii măduvei spinării în sine.
Indicatorii suplimentari pentru tratamentul chirurgical al osteochondrozei sunt considerați a fi următorii:
- atacuri periodice prelungite de durere;
- mobilitate crescută și suspiciune de instabilitate în coloana vertebrală;
- ineficiența terapiei medicamentoase timp de 3 luni;
- Tulburări pronunțate care împiedică pacientul să ducă o viață deplină.
Metode de tratament chirurgical
Intervenții chirurgicale cu o traumă minimă:
- Preparate-injecții-preparate-enzime sunt administrate în discul intervertebral după ce se aruncă cu scopul de a cicatrici nucleul și inelul fibros al discului.
- Nucleotomie de puncție - Interogarea discului intervertebral pentru eliminarea unei părți a otravei.
- Denervație Disha - un medicament este introdus în discul intervertebral care blochează sensibilitatea terminațiilor nervoase.
Metodele rămase de tratament chirurgical al osteochondrozei coloanei vertebrale sunt mai puțin blânde. Acestea includ:
- Îndepărtarea completă sau parțială a discului intervertebral sau a herniei sale - această operație are ca scop reducerea simptomelor de compresie.
- Protezele discurilor intervertebrale - Sarcina principală este de a remedia segmentele vertebrale afectate.
Metodele operaționale pentru tratamentul osteochondrozei coloanei vertebrale oferă o prognoză pentru o recuperare completă în doar 50% din cazuri.
Odată cu tratamentul în timp util, prognosticul pentru viață este aproape întotdeauna favorabil, dar prognosticul pentru capacitatea de lucru poate fi diferit din cauza unui număr de factori.
Exerciții pentru osteochondroză
Exercițiul 1.
Înclinați -vă capul înainte, în timp ce apăsați pe frunte cu degetele țesute. Apăsați îndeaproape degetele pe partea din spate a capului și a whisky -ului - stânga, dreapta. Capul contraactează presiunea mâinilor, iar mâinile - presiunea capului. Petreceți 10 secunde. pentru fiecare mișcare.
Exercițiul 2.
Puneți vârfurile a patru degete pe frunte unul pe celălalt, apăsați ușor pe piele cu întreaga suprafață a palmei și cu mișcări de tracțiune moale, întinse-l timp de 10-40 de secunde. Putem face aceeași întindere la templu în direcția longitudinală și transversală. La fel - pe ureche - pentru a -l întinde în toate direcțiile, în special lobul. Că. Îmbunătățiți circulația sângelui în zonele bogate în puncte biologic active.
Exercițiul 3.
Acest tip de masaj îmbunătățește fluxul de sânge în vene jugulare, iar nutriția creierului se îmbunătățește. Stai exact, spatele este drept. Luați -vă încet capul înapoi, ajutând cu mâna, apăsând pe bărbie înapoi și în sus. Puteți întoarce încet capul puțin la stânga și la dreapta. Rămâneți în această poziție aproximativ un minut. Pentru copii, 10 secunde sunt suficiente.
Exercițiul 4.
Acest exercițiu îmbunătățește funcționarea plexului nervos cervical. Stai exact, spatele este drept. Înclinați -vă încet capul înainte, încercând să vă atingeți bărbia pieptului. Pune degetele țesute pe spatele capului, apăsați înainte și în sus, ridicând spatele capului. Stai așa aproximativ un minut. După 15 minute puteți repeta.
Exercițiul 5.
Ridicați -vă umerii, încercând să -l duceți la urechi, mai jos, gratuit, mai rapid - timp de 15 secunde. Acum alternativ - un umăr în sus, celălalt este jos, de asemenea 15 secunde. Trageți coloana cervicală cu palmele.